手淫过度导致的阴茎短小问题，戒除后能否正常发育及补救方法？
保密 | 0个月 2025-04-06 08:26:18
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健康咨询描述： 16岁从3年前开始长期过度的手淫，现在貌似已经导致阴茎短小。如果现在戒掉，是否还能正常发育，或者有什么补救的方法？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：怎么使它正常发育？男孩一般发育到多少岁？
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2025-04-06 08:28:17 我要投诉
过度手淫可能会影响生殖器官的发育，但在16岁时及时戒除，仍有机会促进阴茎的正常发育。一般男孩的发育会持续到18 - 20岁左右。建议你首先要坚定戒除手淫的决心。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，有助于身体的整体发育。可以多吃一些富含蛋白质、锌等营养物质的食物。如果对阴茎发育情况仍有担忧，建议到正规医院进行检查，以便获得更专业的建议和治疗。
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