一岁半宝宝睡眠过多，晚睡晚起，原因是什么？

保密 | 0个月 2025-04-06 13:29:51 1人回复来自

健康咨询描述：一岁半宝宝特能睡怎么回事？宝宝每天晚上11~12点菜睡，每天早上都睡到很晚，睡到11点左右怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：从出生到现在一直都这样

想得到怎样的帮助：会不会有什么问题？

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2025-04-06 13:31:43 我要投诉

一岁半宝宝晚睡晚起且睡眠较多，可能有多种原因。从出生就这样，可能是习惯问题。宝宝的睡眠习惯受家庭环境影响较大，如果家长作息不规律，宝宝也可能如此。宝宝白天活动量不足，也可能导致睡眠过多且晚睡。建议逐渐调整宝宝的作息时间，家长自身要保持规律的作息，为宝宝营造良好的睡眠环境。白天适当增加宝宝的活动量，晚上提前为宝宝创造安静、舒适的睡眠氛围，帮助宝宝逐渐养成早睡早起的好习惯。如宝宝伴有其他异常症状，建议及时就医检查。