关于丈夫血压偏高，如何治疗和日常注意事项咨询。
保密 | 0个月 2025-04-06 13:36:05
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健康咨询描述： 我老公37岁这几天连着量了血压，150的90您说，正常吗？怎么治疔。平时注意。什么，
曾经的治疗情况和效果： 没有
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2025-04-06 13:37:21
您老公的血压 150/90mmHg，是高于正常范围的正常血压一般低于 140/90mmHg。建议他改善生活方式，如减少钠盐摄入，每天不超过 6 克；增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制体重，避免肥胖；适量运动，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒；避免熬夜，保证充足睡眠。如果经过一段时间的生活方式调整后，血压仍未恢复正常，建议及时就医，在医生的指导下考虑使用降压药物进行治疗。同时，要定期测量血压，监测血压变化。
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