健康咨询描述: 只要是感冒发烧就会全身酸痛无力,骨头缝之间有冷风疼痛不已
曾经的治疗情况和效果: 就是去医院回来医院给了一些口服的药
想得到怎样的帮助:怎么预防不让身边的人受到感染?自己应该注意什么?
感冒发烧后预防传染给他人,首先要注意个人卫生,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾扔进垃圾桶。尽量避免与他人密切接触,如减少拥抱、亲吻等行为。在家中要保持室内通风,定期开窗换气。自己使用过的物品,如毛巾、水杯等,要单独放置并定期消毒。另外,要按时服药,多休息,多喝水,以促进身体恢复。待症状完全消失后,再恢复正常的社交活动,这样可以最大程度地降低传染给他人的风险。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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