性欲过于强烈，如何控制与减小发生次数？
保密 | 0个月 2025-04-07 04:00:09
1人回复
来自
健康咨询描述： 我的性欲特别强，怎么样能控制，很难控制，怎么能得到解决或控制次数
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过年
想得到怎样的帮助：减小性欲次数
其他类似问题
医生回复区
2025-04-07 04:01:02 我要投诉
性欲过于强烈可能会对生活造成一定影响。要避免接触过多的性刺激，如减少观看色情内容。增加运动量，通过运动来释放身体的能量，缓解性冲动。再者，保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。还可以尝试通过培养兴趣爱好，转移注意力，减少对性的过度关注。如果情况较为严重，建议寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供更具体的心理调节方法，帮助您更好地控制性欲和减少发生次数。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
