痰多咳嗽一周，食疗吃什么好？避免油腻，求食谱。
保密 | 0个月 2025-04-07 04:50:11
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健康咨询描述： ，痰多咳嗽已一个星期，食疗吃什么好？谢谢您！
曾经的治疗情况和效果： 不敢吃油腻的东西，水喝的不少
想得到怎样的帮助：食疗吃什么？
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2025-04-07 04:52:20 我要投诉
痰多咳嗽一周，在饮食上需注意清淡。建议您食用一些具有润肺化痰作用的食物，比如梨。可以将梨去皮去核，加入适量冰糖，煮成冰糖雪梨水，能起到润肺止咳的作用。还可以吃些白萝卜，其具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效。可将白萝卜切成丝，煮成萝卜汤饮用。另外，百合也是不错的选择，煮粥时加入一些百合，有助于缓解咳嗽痰多的症状。同时，要注意避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重症状。
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