酒后为何睡觉打鼾？平时不出现此现象原因。
保密 | 0个月 2025-04-07 04:54:54
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健康咨询描述： 我喝完酒后会出现睡觉打鼾现象，这是怎么回事呢？平时基本不打鼾。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：想知道原因
医生回复区
2025-04-07 04:57:15 我要投诉
饮酒后打鼾，主要是因为酒精会使喉部肌肉松弛，呼吸道变窄。在呼吸时，气流通过狭窄的气道，引起软组织振动，从而产生鼾声。而平时喉部肌肉功能正常，呼吸道通畅，所以一般不会打鼾。建议您尽量减少饮酒量，尤其是在睡前。保持良好的睡眠姿势，尽量侧卧，有助于减轻打鼾症状。如果打鼾情况严重，影响到呼吸或睡眠质量，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。
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