健康咨询描述: 肚脐上方总胀得很,有时嗝气,中西药都用了,吃了许多肠胃药不见好转,便秘已有十个多月。前年开始便秘,十天左右便一次,吃药就上,不吃就不上厕所,今年二月份开始肚脐上方胀,里面感觉跳的很,没好,怎么回事
曾经的治疗情况和效果: 去了很多医院,做了两次胃镜,医生说是胃炎,但胀就是没好。
想得到怎样的帮助:请问医生怎样不胀,上厕所顺畅、、、
情况较为复杂。肚脐上方胀满、嗝气可能与胃炎有关,但便秘也会加重这种不适。饮食方面要增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全麦食品等,同时多喝水。适量运动也有助于促进肠胃蠕动。对于胃炎,需继续遵医嘱治疗。针对便秘,可养成定时排便的习惯。建议您尝试腹部按摩,顺时针方向轻轻按摩,以促进肠道蠕动。如果症状仍无改善,建议进一步检查,如肠镜等,以排除其他潜在疾病。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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