膝盖疼痛作响，蹲下站起时针扎感，如何预防与治疗？
保密 | 0个月 2025-04-07 10:52:43
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健康咨询描述： 60岁，蹲下或站起来膝盖针扎疼还有响声，蹲四五下就不疼了，是怎么回事，怎么治疗和预防
曾经的治疗情况和效果： 吃止疼药
想得到怎样的帮助：预防和治疗
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2025-04-07 10:53:59 我要投诉
您这种情况可能是膝关节退行性病变引起的。随着年龄增长，关节软骨磨损，骨质增生，就会出现疼痛、弹响等症状。蹲下几次后疼痛缓解，可能是关节得到了一定的活动和润滑。
预防方面，要注意控制体重，减少膝关节负担；避免长时间站立、行走和上下楼梯；加强股四头肌的锻炼。
治疗上，单纯吃止疼药只能暂时缓解疼痛，不能解决根本问题。建议您到医院进行详细检查，如膝关节 X 光或磁共振等，以明确病情。根据具体情况，可采取物理治疗、药物治疗或手术治疗等方法。
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