左腿膝盖疼痛、疑似掉环，如何治疗及日常注意事项？
保密 | 0个月 2025-04-07 14:25:38
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健康咨询描述： 专家您好，我的左腿膝盖骨蜷弯时感觉里面有环掉下去了，很疼，不能动弹了，慢慢的什么角度掉下去的什么角度就能上上。上下台阶时也感觉疼，最近站着时间长了也疼。右腿上下台阶的时候疼，但没出现掉环。
曾经的治疗情况和效果： 我拍了X片，有的大夫说是膝盖骨质疏松，也有的大夫说是膝盖软组织瘤
想得到怎样的帮助：我想咨询一下就以上病情应如何治疗呢具体吃些什么药在日常生活中应注意哪些问题，如果是从食物中摄取，应多吃些什么呢
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医生回复区
2025-04-07 14:27:37 我要投诉
您好，根据描述，病情较为复杂。建议进一步做详细检查，如核磁共振等，以明确诊断。如果是膝盖骨质疏松，可适当补充钙剂和维生素D，多晒太阳，进行适量运动。若是膝盖软组织瘤，需根据具体情况决定治疗方案。日常生活中，要注意避免过度劳累，减少上下楼梯、长时间站立等对膝盖压力较大的活动。饮食方面，可多吃富含蛋白质、钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等。
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