抽动症状易被忽略，如何有效应对发声性抽动？

保密 | 0个月 2025-04-07 14:33:42 1人回复来自

健康咨询描述：有清嗓子，挤眉、吸鼻、张口、伸舌、点头、吐痰老眨眼睛，撅嘴，无意义的骂人喉咙中发出怪异的声音等这些都是人们容易忽略的症状。也可为类似咳嗽声、清嗓声等发声性抽动，影响部位及持续时间因人而异。

曾经的治疗情况和效果：无

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2025-04-07 14:35:25 我要投诉

抽动症状确实容易被忽视。对于发声性抽动，首先要保持平和的心态，避免过度紧张和焦虑，因为情绪因素可能会加重症状。建议规律作息，保证充足的睡眠，避免疲劳。饮食上要注意均衡，减少刺激性食物的摄入。同时，可进行一些放松训练，如深呼吸、冥想等。如果症状较为严重，建议及时就医，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、心理治疗等。要重视这些症状，积极采取措施进行干预。