十八岁记忆差脱发尿频失眠，肾虚食疗及皮肤松弛关系问。
保密 | 0个月 2025-04-08 03:45:39
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健康咨询描述： 我十八岁，记性差，头发掉太多，尿频，失眠严重。我是肾虚吗？若要食疗，吃什么？我的皮肤很松，跟这有关系吗？
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2025-04-08 03:47:05 我要投诉
你好，十八岁出现这些症状，可能与多种因素有关，不一定就是肾虚，但不排除这种可能。记忆力差、脱发、尿频、失眠等可能是压力过大、作息不规律等导致。从中医角度看，肾主发，这些症状可能与肾的功能有关。食疗方面，可以适当多吃一些黑色食物，如黑豆、黑芝麻等，具有一定的补肾作用。皮肤松弛也可能与此有关。建议你调整生活作息，保证充足睡眠，避免过度劳累和精神压力。如果症状持续不缓解，应及时就医，进行全面检查，以确定具体原因并进行针对性治疗。
疾病百科| 肾虚
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