痘痘困扰与毛孔问题让我失去自信，该如何解决？
保密 | 0个月 2025-04-08 05:03:12
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健康咨询描述： 脸上长好多痘痘怎么啊，还有毛孔粗大，这让我对生活没有了自信，没有了对爱情的追求，
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2025-04-08 05:05:39 我要投诉
别担心，痘痘和毛孔问题是可以改善的。痘痘的产生可能与内分泌失调、油脂分泌过多、毛囊堵塞等有关。毛孔粗大则可能是由于油脂分泌旺盛、皮肤老化等原因。要注意面部清洁，选择适合自己肤质的洁面产品，每天洗脸两次。保持良好的生活习惯，如规律作息、减少熬夜，避免高糖、高脂肪食物。再者，注意皮肤保湿，选择清爽的保湿产品。如果痘痘问题严重，建议到专业机构进行治疗，如激光治疗、果酸焕肤等。只要坚持护理，皮肤会逐渐改善，自信也会随之回来。
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