舒张压突然升高至90，如何应对？以往正常，现求助治疗方案。
保密 | 0个月 2025-04-08 06:16:04
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健康咨询描述： 刚刚发现舒张压高，90，怎么办？以前一直都很正常的，舒张压长期都在60多
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：咨询治疗方案
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2025-04-08 06:17:24 我要投诉
如果舒张压突然升高至 90mmHg，先不要过于紧张。一次测量结果不能确诊高血压，建议在不同日的同一时间多次测量。近期要注意休息，避免劳累、情绪激动和高盐饮食。可先通过生活方式调整来控制血压，如适量运动、减轻体重、戒烟限酒等。如果经过一段时间的调整后，血压仍未恢复正常，或出现头痛、头晕等不适症状，应及时就医，医生会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，可能会包括药物治疗等。
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