孕期呕吐饮食建议：孕妇吃什么好？食物推荐？
保密 | 0个月 2025-04-08 08:09:49
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健康咨询描述： 我嫂子已经怀孕了。但是吃什么都吐。请问医生她该吃什么比较好呢？
曾经的治疗情况和效果： 不清楚啊
想得到怎样的帮助：就是想知道她该吃点什么？对她对宝宝好呢？呵呵
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2025-04-08 08:11:12 我要投诉
孕期呕吐是常见的妊娠反应。对于这种情况，建议饮食上尽量选择清淡、易消化的食物，如面包、苏打饼干、小米粥等。可适当增加水果的摄入，如苹果、香蕉，既能补充营养，又有助于缓解孕吐。还可以尝试一些酸味食物，如柠檬、话梅，但要注意适量。要少食多餐，避免油腻、辛辣及刺激性食物。如果孕吐严重，影响到正常的进食，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。
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