健康咨询描述: 我脖子也是天天早上起来左右晃都卡卡的响声~累的时候也是能出声音~我也没看医生也不疼~
曾经的治疗情况和效果: 以前没治疗过
想得到怎样的帮助:我想质询下我这严重不
脖子频繁发出响声,虽然目前不疼,但也不能掉以轻心。这种响声可能是颈椎小关节摩擦或韧带、肌肉紧张所致。如果长期如此,可能会影响颈椎的健康。建议您注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或保持一个姿势。平时可以适当进行颈部的伸展运动,但要注意动作缓慢、轻柔。如果响声持续存在或伴有其他症状,如疼痛、麻木、头晕等,应及时就医,进行详细的检查,如颈椎 X 光或磁共振等,以确定是否存在问题并进行相应的治疗。
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