健康咨询描述: 我家孩子12岁,一直不爱吃饭,吃得很少,有啥办法
曾经的治疗情况和效果: 吃过一些开胃的药
想得到怎样的帮助:让他多吃饭
孩子食欲不振可能由多种原因引起。尽量避免让孩子吃过多零食,以免影响正餐食欲。饮食要多样化,色彩丰富,以增加孩子的兴趣。可以适当增加一些酸甜口味的食物,有助于开胃。另外,鼓励孩子多进行户外活动,运动可以促进肠胃蠕动,增加食欲。药物方面,虽然吃过开胃药,但不要过度依赖,需在医生指导下合理使用。还可以考虑给孩子补充一些锌元素,对改善食欲也有帮助。最重要的是,要营造一个愉快的就餐环境,减少孩子的压力。
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