肾阴虚引起的夏季膝盖肿胀，寻求专业建议。

保密 | 0个月 2025-04-08 09:01:23 1人回复来自

健康咨询描述：你好，医生，我四十四岁，在夏天的时候经常觉得膝盖以下会肿胀，很不舒服

曾经的治疗情况和效果：曾经治疗说是肾阴虚

想得到怎样的帮助：希望得到一些专业的建议

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2025-04-08 09:02:20 我要投诉

您好，肾阴虚确实可能导致一些身体不适，包括您所描述的夏季膝盖以下肿胀的情况。从中医角度看，肾阴虚可能影响体内津液代谢，导致水液停滞。建议您在日常生活中注意饮食，多吃一些滋阴补肾的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞等。同时，要避免过度劳累，保证充足的睡眠。另外，适当的运动也有助于改善血液循环和代谢功能，但要注意避免剧烈运动。您还可以考虑进行一些中医调理，如艾灸、按摩等，但需在专业人士的指导下进行。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。