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2025-04-08 09:37:27 我要投诉
维生素 C 和维生素 E 具有一定的抗氧化作用，对皮肤健康有益。天天吃维生素 C 片和维生素 E 胶囊对于去除脸上痘印的效果是有限的。痘印的形成原因较为复杂，单纯依靠这两种营养素可能无法完全解决问题。
维生素 C 可以促进胶原蛋白的合成，有助于皮肤的修复；维生素 E 对皮肤有一定的保护作用。但要注意，过量摄入可能会带来一些不良反应。
建议在饮食中多摄入富含维生素 C 和 E 的食物，如水果、蔬菜等。同时，保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁和防晒。如果痘印问题较为严重，建议咨询专业的皮肤科医生，根据具体情况选择合适的治疗方法，如激光治疗、外用药物等。
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