月经突然提前十多天且贫血严重，寻求食疗方案解决？
保密 | 0个月 2025-04-08 12:07:29
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健康咨询描述： 月经提前了10多天是什么问题以前没这种情况.还有我贫血挺严重
曾经的治疗情况和效果： 中医为主
想得到怎样的帮助：食疗最好吧
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2025-04-08 12:09:31 我要投诉
月经提前十多天且伴有严重贫血，这种情况需要引起重视。月经提前可能与内分泌失调、生活压力、环境变化等因素有关。对于贫血，食疗是一个重要的辅助方法。建议多吃富含铁、蛋白质和维生素 C 的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、红枣、菠菜、柑橘等，以促进铁的吸收和血红蛋白的合成。同时，要注意休息，避免过度劳累和精神紧张。如果症状持续或加重，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并进行针对性治疗。
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