健康咨询描述: 有一次打篮球把脖子扭伤了,一年多了这个脖子还没好。现在脖子很僵硬仰头时会疼还响怎么办?
曾经的治疗情况和效果: 照了俩次DR射线脖子骨头和这个颈椎是没事的都正常。可现在脖子就好像两边的筋往外胀。很僵硬仰头时会疼还响怎么办?一年多了。求您帮助。
想得到怎样的帮助:想把病完全治好。
根据描述,虽然骨头和颈椎经检查显示正常,但扭伤后长时间未愈,可能是颈部肌肉、韧带等软组织损伤未得到充分修复。建议您进行一些物理治疗,如热敷、按摩等,以缓解肌肉紧张,促进血液循环。同时,可适当进行颈部伸展运动,但要注意动作缓慢、幅度适中,避免再次损伤。另外,中医的针灸疗法对缓解此类症状也可能有一定帮助。如果症状持续不缓解或加重,建议进一步进行磁共振等检查,以明确是否存在其他问题。
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