痤疮治疗效果不佳，求有效治疗方法和用药指导，生活习惯及饮食注意事项。

健康咨询描述： 脸上长痘痘，去医院检查医生说是痤疮，上面有点炎症囊肿，看了四次感觉没有什么明显的效果，反而旁边也长了小点点。

曾经的治疗情况和效果： 在武汉第一医院看了四次感觉没有什么明显的效果，反而旁边也长了小点点，第一次医生开的口服的消痤合剂是医院自制的和烟酰胺外擦的复方芙蓉叶酊.阿达帕林凝胶一个星期的的药，还做了治疗就是药物面膜和粉刺去除术。第二次医生说我脸上比较干开了几瓶消痤合剂.维生素E乳膏和治皮肤干燥的什么药不记得，和药物面膜和粉刺去除术。第三次我说前两次开的药没什么效果，医生换口服的清血解毒合剂和复方水硫洗剂.药物面膜和粉刺去除术。第四次就是今天开的的清血解毒合剂.硅油乳膏.克林霉素磷酸酯凝胶.冰黄软膏和药物面膜和粉刺去除术，还在使用中。前几次用药没什么效果

想得到怎样的帮助：想得到有效的治疗，请问要怎么治疗，生活习惯和饮食要怎么注意，洗脸用冷水还是温热水。还有那个今天开的药使用方法不太清楚，就是克林霉素磷酸酯凝胶.冰黄软膏和硅油乳膏,医生说冰黄软膏好像晚上用，但是克林霉素磷酸酯凝胶是早晚擦的，就是说两种药晚上可以混。请医生明示。