性生活时间短，早泄问题如何延时解决？
保密 | 0个月 2025-04-09 03:40:37
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健康咨询描述： 两个人在一起性生活的时候，每次都是5分钟以内就射了，怎么办？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：这是早泄吗？有什么好方法延时？
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2025-04-09 03:41:46
性生活时间在 5 分钟以内，不一定就是早泄。早泄的判断需要综合多方面因素，如性生活的频率、双方的满意度等。不过，如果您对目前的性生活时间不满意，想要延长时间，可以尝试一些方法。要保持良好的心态，避免焦虑和紧张。增加前戏时间，提高双方的兴奋度。在性生活过程中，可以通过调整呼吸、分散注意力等方式来延缓射精。适当进行体育锻炼，增强体质，也有助于提高性生活质量。如果问题持续存在，建议您到医院进行进一步的检查和诊断。
疾病百科| 早泄
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