月经第三天能否参加马拉松长跑？

保密 | 0个月 2025-04-09 04:17:03 1人回复来自

健康咨询描述：请问月经来的第三天可以参加跑42公里的马拉松吗

投诉

其他类似问题

ask691774267p 其他

微信扫一扫，随时问医生

2025-04-09 04:18:06 我要投诉

月经第三天不建议参加马拉松长跑。在月经期间，女性身体的抵抗力会有所下降，且子宫内膜处于脱落状态，会有经血排出。此时进行剧烈运动，如马拉松长跑，可能会导致出血量增多、经期延长，还可能引起下腹疼痛等不适。

42 公里的马拉松属于高强度运动，对身体的消耗很大。建议在月经结束后，身体恢复正常状态时，再考虑参加此类运动。如果已经报名参加，建议根据自身身体状况，权衡利弊后做出决定，切勿勉强参赛，以免对身体造成损害。

营养辅助药。用于妊娠期、哺乳期妇女、婴儿、发育期...[说明书]

腋臭、局部多汗者;一般性汗臭者止汗、香氛、抑菌、...[说明书]

医生在线免费咨询