婆婆感冒高血压，如何调理不含糖的小窍门？
保密 | 0个月 2025-04-09 05:44:01
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健康咨询描述： 婆婆感冒了，而且高血压不能喝含糖的，除了吃药，红糖水，还有什么别的小窍门？
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2025-04-09 05:46:27 我要投诉
感冒且有高血压的情况下，确实需要注意饮食中糖分的摄入。要多喝水，有助于缓解感冒症状和维持血压稳定。可以适当增加富含维生素 C 的食物，如柑橘类水果、草莓等，增强免疫力。再者，用淡盐水漱口可减轻喉咙疼痛。另外，保持室内空气流通，适当休息也很重要。对于高血压，要注意监测血压，避免情绪波动和劳累。如果感冒症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。
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