感冒风寒症状，寻求简单快速治疗或预防建议。
保密 | 0个月 2025-04-09 05:51:36
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健康咨询描述： 感冒了老是感觉额头有风吹睡觉也感觉冷头上有凉风吹打清涕吃药后整个人昏昏的不想吃药看有别的好办法吗
曾经的治疗情况和效果： 感冒浑身冷打清涕
想得到怎样的帮助：得到简单快速的治疗或者预防方法希望医生给点建议
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2025-04-09 05:52:48
您好，感冒后感觉发冷、流涕，不想吃药的话，建议您这样做。要注意保暖，多穿些衣服，尤其是头部和脚部。可以用热水泡脚，促进血液循环，缓解发冷症状。多喝水，有助于排出体内毒素。饮食上要清淡，多吃蔬菜、水果，补充维生素。还可以试试用生姜煮水喝，有驱寒的作用。另外，保持充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有助于恢复。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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