健康咨询描述: 医生你好!我是一个高中生,之前由于学习压力大而天天趴着复习而导致颈锥生理曲度变直,之前有点头痛头晕,经过一段时间治疗而现在头感觉有点沉,头俯看时有中束缚敢,人都反应有点迟钝,脖子那感觉处于麻痹状,请用文字回答,有一年的病历
你好,你的情况是由于长期不良姿势导致颈椎生理曲度变直,进而影响了头部的血液循环和神经功能。头沉、有束缚感和反应迟钝等症状都与此有关。建议你继续进行一些针对性的治疗,如颈椎牵引、按摩、理疗等,以缓解颈部肌肉紧张,改善颈椎曲度。同时,要注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头。每隔一段时间活动一下颈部,做一些简单的伸展运动。另外,要保证充足的睡眠,有助于身体的恢复。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医复查。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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