健康咨询描述: 心肌缺血.头疼头晕,肝火重,有时便秘,容易脱发.以前治疗过脚.原因血管堵塞
曾经的治疗情况和效果: 刚检查发现
想得到怎样的帮助:吃什么中成药.或膳食
您好,根据情况,建议您可以服用一些活血化瘀、清肝泻火的中成药,如复方丹参滴丸可改善心肌缺血,龙胆泻肝丸可清肝火。膳食方面,多吃一些富含维生素C、E和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜菠菜、芹菜等、水果苹果、橙子等。少吃辛辣、油腻食物。另外,可适当食用一些黑芝麻、黑豆等,有助于缓解脱发。同时,要注意保持心情舒畅,避免情绪波动过大,适当进行运动,如散步、太极拳等,以促进血液循环。
温馨提示:
少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。
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