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关于无法接纳婆婆一家人的心理困扰，该如何处理？

保密 | 0个月 2025-04-09 07:22:06 1人回复来自

健康咨询描述：因为以前我怀宝宝的时侯被婆婆赶出来了，我现在怎么也接受不了婆婆一家人，我不知道自己该怎么办？现在我真的不能接受他们，我看到他们我心里好痛，会一直想起那些事，我会没事乱发脾气，因为感觉心里委屈，但是我又很爱我老公。

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：请问我是不是有心里问题

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2025-04-09 07:23:26 我要投诉

这种情况是可以理解的，经历了那样的事情，产生这样的情绪和心理反应是很正常的，不能简单地认为是心理问题。过去的经历给您带来了很大的伤害，导致您对婆婆一家人难以接纳。

您需要正视自己的情绪，允许自己感受这些委屈和痛苦。同时，和老公坦诚地沟通，让他了解感受和困境。试着从老公那里获得更多的支持和理解。另外，也可以考虑通过心理咨询等方式，帮助您处理过去的创伤，学会更好地应对当前的情绪和关系。