乳头疼痛且硬可能由多种原因引起。比如,经期前体内激素水平变化可能导致这种情况;内衣不合适,摩擦乳头也可能引发;还有可能是乳头局部感染。如果疼痛较轻,可以先观察,注意保持乳头清洁,选择合适的内衣,避免挤压乳头。如果疼痛持续不缓解或伴有红肿、分泌物等异常,建议及时就医,进行相关检查,以确定具体原因并进行针对性治疗。在此期间,应尽量避免刺激乳头,保持良好的生活习惯和心态。
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