高血压、骨质增生伴轻微肾结石，如何促进排出或应对？
保密 | 0个月 2025-04-10 03:16:25
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健康咨询描述： 本身有高血压，骨质增生，现在有轻微的肾结石碎花，要吃什么可以排出或者要怎么做？
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2025-04-10 03:18:13 我要投诉
对于情况，建议首先增加饮水量，每天至少喝 2000 毫升水，以促进尿液生成，帮助结石排出。适当进行运动，如跳绳、跑步等，有助于结石位置移动，利于排出。饮食方面，减少高钙、高草酸食物的摄入，如菠菜、豆腐等。另外，高血压和骨质增生的治疗也需继续遵医嘱进行。如果结石长时间未排出或出现疼痛等症状，应及时就医，医生会根据具体情况考虑是否需要药物治疗或其他治疗方法。
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