这种情况可能是由多种原因引起的。常见的原因包括肛裂、痔疮等。肛裂是肛管皮肤的裂伤,排便时粪便刺激裂口会引起疼痛和出血。痔疮则可能在排便时受到挤压而出血,同时也可能伴有疼痛。
建议您注意饮食,多吃蔬菜、水果,保持大便通畅,避免便秘。同时,要注意肛门局部的清洁卫生,便后用温水清洗。避免长时间久坐,适当进行运动。如果症状持续不缓解或加重,应及时到医院就诊,进行相关检查,如肛门指诊、肛门镜等,以明确诊断并进行相应的治疗。
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