经常生病、怕冷、上火，女儿也有同样情况，原因是什么？

保密 | 0个月 2025-04-10 05:20:12 1人回复来自

健康咨询描述：医生你好我想问一下我经常感冒生病也怕冷也经常上火想知道为什么我生的女儿也和我一样

曾经的治疗情况和效果：吃感冒药

想得到怎样的帮助：想知道是怎么回事

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2025-04-10 05:21:17 我要投诉

您和您女儿的这种情况，可能与遗传因素和生活习惯有关。从遗传角度看，某些体质特点可能会遗传给下一代。而在生活习惯方面，如果生活环境、饮食习惯等不太健康，也可能影响到女儿。

经常感冒生病、怕冷，可能是免疫力较弱的表现。经常上火则可能与饮食过于辛辣、油腻，或者作息不规律、压力大等有关。

建议您和您女儿保持良好的生活习惯，如均衡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油腻食物；保证充足的睡眠，避免熬夜；适当进行体育锻炼，增强体质；保持心情舒畅，减轻压力。如果情况较为严重，建议到医院进行全面的检查，以确定是否存在其他潜在的健康问题。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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