健康咨询描述: 孩子在急躁,内心激动,觉得受冤枉或不理解的情况下,抠手,抓手,她说,妈妈我难受,我该怎么处理,如何引导孩子
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:如何引导,
孩子在情绪激动时出现抠手、抓手的行为,是一种情绪的表达方式。作为妈妈,首先要保持冷静,理解孩子的情绪。当孩子表达难受时,给予她足够的关注和倾听,让她感受到被理解。然后,帮助孩子识别和表达自己的情绪,比如问她是不是因为觉得委屈才这样。可以教孩子一些放松的方法,如深呼吸。平时,也要注重培养孩子的情绪管理能力,通过故事或游戏的方式,让孩子学会正确处理情绪。
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