天生头发稀少，遗传导致，如何长出一头乌黑浓密头发？
保密 | 0个月 2025-04-12 05:38:09
1人回复
来自
健康咨询描述： 我是天生头发少可能是遗传吧这该怎么办呀
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：想要长出一头乌黑浓密的头发
其他类似问题
回复区
2025-04-12 05:40:07 我要投诉
头发稀少且是遗传因素导致的，确实会让人困扰。不过，还是有一些方法可以尝试改善的。要保持良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜，减轻压力，有助于维持身体的正常新陈代谢。注意饮食营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、蔬菜、水果等，为头发生长提供充足的养分。另外，可以适当按摩头皮，促进血液循环，增强毛囊的活力。如果条件允许，也可以考虑使用一些含有生发成分的洗发水和护发素。但要注意，这些方法需要长期坚持才能看到效果。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
