梦游、夜语及多汗困扰，求解决方法？
保密 | 0个月 2025-04-12 06:47:01
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健康咨询描述： 有2次梦游怎么回事，还说了一些莫名其妙的话，还出了好多的汗。请求帮助谢谢。急急急、、、、、、、
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：帮我想想办法
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医生回复区
2025-04-12 06:48:53 我要投诉
您好，梦游、夜语及多汗的情况可能由多种原因引起。梦游和夜语可能与压力、疲劳、睡眠环境不佳或神经系统问题有关。多汗则可能是身体调节体温的反应，也可能与内分泌失调等有关。
建议您首先调整生活习惯，保持规律的作息时间，创造安静、舒适的睡眠环境，避免睡前过度兴奋或紧张。同时，注意饮食均衡，避免刺激性食物和饮料。如果症状持续或加重，建议您到医院进行详细的检查，如脑电图、内分泌检查等，以确定具体原因并进行针对性治疗。
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