健康咨询描述:
两天前发现舌头上有些不白点儿无其他不适
没有治疗
曾经的治疗情况和效果: 无治疗
想得到怎样的帮助:咨询有些什么注意事项
您好,舌头上出现白点儿可能由多种原因引起。要注意保持口腔卫生,每天早晚刷牙,饭后漱口。饮食方面,尽量避免食用辛辣、刺激性食物,减少对舌头的刺激。同时,要保持充足的睡眠,避免过度疲劳,有助于提高身体免疫力。另外,建议您多观察舌头白点的变化,如果白点增多、变大或出现疼痛等不适症状,应及时就医。在此期间,不要自行用尖锐物品刮擦白点,以免引起感染。
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