健康咨询描述: 孩子现在还没有出生,我现在已经怀孕快9个月了,记得我小的时候发作过黄疸,而且这种病非常容易在婴儿中发生,我想请专家帮忙介绍一些婴儿预防黄疸发作方面的知识。
想得到怎样的帮助:孕妇在防止婴儿产生黄疸方面应该注意些什么?
您好,孕妇预防胎儿黄疸,可从以下方面注意:饮食要均衡,多吃富含维生素 C 的蔬菜、水果,避免食用辛辣、油腻食物。要注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。另外,要注意预防感染,尽量少去人员密集的场所,避免接触传染病患者。保持良好的心态也很重要,避免焦虑和紧张情绪。您小时候有过黄疸病史,不用过于担心,只要做好这些方面,有助于降低胎儿黄疸的发生风险。
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