油性皮肤长期长痘，如何有效改善痘痘问题？
保密 | 0个月 2025-04-13 10:44:31
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健康咨询描述： 我本身是油性皮肤，肤质很差，从上初中的时候，脸上就开始长痘痘了，每天别的女同学都是美美的去上学，我每天一脸的痘包，看着就烦，五六年了，脸上的痘痘还是不断的往外冒，用什么方法好像都不见效。
想得到怎样的帮助：请问脸上不断的长痘痘是怎么回事？该怎么办？
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2025-04-13 10:46:22 我要投诉
油性皮肤长痘是比较常见的问题。长痘的原因主要是皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊堵塞，加上细菌感染，就容易引发痘痘。对于情况，首先要注意面部清洁，选择适合油性皮肤的洁面产品，每天洗脸 2 - 3 次。要注意饮食，少吃油腻、辛辣和甜食，多吃蔬菜、水果。再者，要保持良好的作息习惯，避免熬夜。另外，不要随意挤压痘痘，以免留下疤痕。如果痘痘问题比较严重，建议您到医院皮肤科就诊，医生会根据具体情况给予相应的治疗建议，比如外用药物或口服药物治疗。
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