产后腰痛持续8天，寻求原因及治疗方法
保密 | 0个月 2025-04-13 11:55:44
1人回复
来自
健康咨询描述： 现在我已经产后8天了，一直腰痛，怀孕时就这个样，翻身都比较费劲，不知道什么原因，希望爱心医生解答。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：找到病因和治疗方法
其他类似问题
回复区
2025-04-13 11:56:34 我要投诉
产后腰痛是常见的情况，原因可能有多种。怀孕期间，胎儿的增长使腰部负担加重，腰部肌肉和韧带受到牵拉，产后未能完全恢复，就可能导致腰痛。产后长时间卧床、姿势不当等也可能引起腰痛。
建议您注意休息，避免长时间保持同一姿势，尤其是弯腰或久坐。可以适当进行腰部的伸展运动，但要注意动作轻柔。热敷腰部也有助于缓解疼痛。如果疼痛较为严重，建议及时到医院进行检查，以排除其他疾病的可能。同时，要注意补充营养，尤其是富含蛋白质和钙的食物，有助于身体的恢复。
医生在线免费咨询
