近视400度，眼睛疲劳频繁眨眼，该如何缓解？
保密 | 0个月 2025-04-14 04:11:28
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近视400.度最近眼睛疲劳，眨
眼频繁，很不舒服，检查过没有问题
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2025-04-14 04:13:14 我要投诉
您好，近视400度且眼睛疲劳频繁眨眼，可能是用眼过度导致的。建议您每用眼一段时间，就停下来眺望远方或闭目休息，让眼睛得到放松。同时，可适当进行眼部按摩，如轻轻按摩眼周肌肉，促进眼部血液循环。另外，保持室内光线适宜，避免在过暗或过亮的环境中用眼。使用人工泪液可以缓解眼睛干涩，减轻疲劳感。还需注意用眼卫生，不要用手揉眼睛。如果症状持续不缓解，建议再来复查。
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