如何改善坐车晕车情况？与消化、营养有关吗？
保密 | 0个月 2025-04-14 04:54:47
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健康咨询描述： 为什么坐车总是晕车，是不是消化不好，或是营养不良
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗
想得到怎样的帮助：怎么才能改善晕车的情况
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2025-04-14 04:55:43 我要投诉
晕车在医学上称为晕动病，其发生原因较为复杂，和消化、营养的关系不大，主要与人体的平衡感受器官和视觉器官有关。当乘坐交通工具时，这些器官传递的信息不一致，就可能导致晕车。要改善晕车情况，可以在坐车前保证充足的睡眠，避免疲劳。坐车时尽量选择前排座位，减少颠簸，保持视线稳定，看向远方或固定物体。还可以提前准备一些晕车药，如苯海拉明等，但需在医生指导下使用。乘车时适当开窗通风，也有助于缓解晕车症状。
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