痛风患者饮食需注意哪些？痛风频繁发作如何应对？

保密 | 0个月 2025-04-15 02:51:43 1人回复来自

健康咨询描述：患有痛风1年左右，每次天气变化的时候我的关节就会痛得厉害，后来都是服用止痛药控制的，但是最近天气很好，而且我也没做什么重体力劳动，但是痛风却频繁发作，估计是饮食出现问题了。

想得到怎样的帮助：痛风患者饮食上要注意什么呢？

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2025-04-15 02:54:09 我要投诉

痛风患者饮食需注意避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。酒类尤其是啤酒也应尽量避免。多吃蔬菜、水果，多喝水，有助于促进尿酸排泄。

对于您痛风频繁发作的情况，除了饮食因素外，还可能与尿酸控制不佳有关。建议您定期检测血尿酸水平，根据情况调整治疗方案。止痛药虽能缓解疼痛，但不能从根本上解决问题。同时，要注意休息，避免劳累和精神紧张。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行更针对性的治疗。

挂号科室：风湿免疫科

温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗