男性头顶微秃，日常洗头发，该如何治疗并保养？
保密 | 0个月 2025-04-15 03:02:40
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健康咨询描述： 我男性，23岁，头顶微秃，不知道怎么办，每天都要洗头发
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：该怎么治疗，平时多注意哪些方面
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医生回复区
2025-04-15 03:03:58 我要投诉
您好，23 岁头顶微秃需要引起重视。建议您尽快到医院皮肤科进行检查，以确定脱发的具体原因，如雄性激素脱发、脂溢性皮炎等。在日常生活中，尽量减少洗头次数，过于频繁洗头可能会加重脱发。选择温和的洗发水，避免刺激性强的产品。饮食上，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋类、豆类、蔬菜、水果等。同时，要保持良好的作息习惯，避免熬夜，减轻精神压力。适当进行头部按摩，促进头皮血液循环。
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