做爱时间短，硬度不足，寻求食物替代药物治疗建议。

保密 | 0个月 2025-04-15 05:00:24 1人回复来自

健康咨询描述：做爱时间短。而且阴茎的硬度不够。喝点酒就直接硬不起来。我想知道是什么原因。吃些什么东西可以治疗。希望是一些食物来代替药物。。我手淫次数特别多。一个星期4次、

曾经的治疗情况和效果：喝六味地黄丸

想得到怎样的帮助：快点好起来。

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2025-04-15 05:02:24 我要投诉

性生活时间短、硬度不足可能与频繁手淫有关。过度手淫可能导致性功能障碍。饮酒后不能勃起是正常现象，因为酒精会影响神经系统和血液循环。

在饮食方面，建议多吃一些富含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肉等，有助于提高性功能。还可以适当食用一些具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。

要减少手淫次数，养成良好的生活习惯，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强体质。如果症状持续不缓解，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗。