青春期粉刺问题：如何有效去除粉刺？求解决方法。
保密 | 0个月 2025-04-15 05:59:01
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健康咨询描述： 我自从进入青春期之后就开始起痘痘，刚开始的时候不适很严重，后来就很严重了，脸上的痘痘越来越多，还开始化脓，去医院检查，说是粉刺，一直在吃药，也用过一些化妆品，但是还是那样。
想得到怎样的帮助：粉刺应该怎么去除呢？有什么好的方法吗？
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2025-04-15 06:01:24 我要投诉
青春期粉刺较为常见，不用过于焦虑。要注意面部清洁，选择温和的洁面产品，每天洗脸 2 - 3 次，但不要过度清洁。饮食方面要避免高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果，保持饮食清淡。再者，作息要规律，保证充足的睡眠，避免熬夜。另外，不要用手挤压粉刺，以免感染加重。药物治疗需要一定时间才能见效，要耐心坚持。如果粉刺化脓严重，建议及时复诊，可能需要调整治疗方案。同时，保持良好的心态也很重要，有助于缓解粉刺症状。
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