您好,这种情况可能由多种原因引起。长时间坐着会导致局部血液循环不畅,肌肉紧张,关节压力增加。当突然起身走路时,这些部位可能会出现疼痛。另外,也可能是腰椎或髋关节的问题,如腰椎间盘突出、髋关节炎等,压迫神经或影响关节活动,从而引起疼痛。
建议您避免长时间久坐,定时起身活动一下,伸展四肢,促进血液循环。如果疼痛持续或加重,建议您到医院进行详细检查,如腰椎和髋关节的影像学检查,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。
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