健康咨询描述: 我朋友的父亲今年85岁,痛风有好几年了,特别是今年反反复复的发作,点滴打过,西药吃了,中药也吃了,就在昨天又开始痛起来了,现在又在打点滴,还要吃中药。请问象这样的痛风应该注意些什么样的问题才不会导致反反复复的发作
想得到怎样的帮助:请问一下老人家患有痛风,饮食上要注意什么?
痛风患者饮食上需特别注意。要限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等。减少肉类的摄入量,可适当选择白肉如鸡肉、鱼肉等,并注意烹饪方式,尽量水煮后弃汤食用。再者,避免饮酒,尤其是啤酒。要控制糖分的摄入,少吃甜食。增加蔬菜、水果的摄入,保证充足的水分摄入,有助于尿酸的排泄。对于高龄痛风患者,更要注意饮食的均衡和规律,避免暴饮暴食,这样才能减少痛风的反复发作。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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