股骨头坏死患者饮食与锻炼注意事项？
保密 | 0个月 2025-04-16 04:19:05
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健康咨询描述： 老公的股骨头坏死现在快有一年多了，开始的时候就是感觉容易疲劳，走路走多了就特别乏力，腿和脚都像是不堪重负似的，现在一直都是保守治疗，平时让他适当的锻炼，医生说饮食方面也要多注意。
想得到怎样的帮助：股骨头坏死的患者在饮食中应该注意些什么？
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2025-04-16 04:20:38 我要投诉
股骨头坏死患者的饮食注意事项如下：要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蛋类、奶类、蔬菜、水果等。应减少高脂肪、高糖食物的摄入，以免增加血液黏稠度，影响股骨头的血液供应。可适当多吃一些含钙丰富的食物，如豆制品、虾皮等，有助于骨骼健康。在锻炼方面，要避免过度负重，可选择一些适合的运动，如游泳、骑自行车等，既能增强肌肉力量，又不会对股骨头造成过大压力。
疾病百科| 股骨头坏死
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要注重预防，加强自我保护意识，注意活动，避免肌肉萎缩。
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