健康咨询描述: 今天我去学校给孩子送棉衣,看到一个教室里面有70多名学生,其中戴眼镜的就有10多个,孩子才上初一,怎么就有这么多得近视眼的啊?这是什么原因啊?是不是现在的孩子用眼太多,姿势不正确啊。
想得到怎样的帮助:请问医生近视眼是怎么得的啊?谢谢啊。
近视的形成原因较为复杂。一方面,现在的孩子学习任务较重,长时间近距离用眼,容易导致眼睛疲劳,增加近视的风险。另一方面,不良的用眼姿势,如趴着、躺着看书等,也会影响视力。过多使用电子设备,户外活动时间不足,也可能是近视的诱因。
建议孩子们在学习时注意保持正确的坐姿和用眼距离,每学习一段时间后要适当休息,看看远处或做眼保健操。减少电子设备的使用时间,增加户外活动,让眼睛得到充分的放松和调节。同时,定期进行视力检查,以便及早发现问题并采取相应措施。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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